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フルーツハーブさんざし

フルーツハーブさんざし

2017/08/03

Iarmeでは、パーマやカラー待ち時間に、ドリンクをお出ししています。
新しく【フルーツハーブさんざし】が加わりました。
ぜひ、飲んでみてください。

 

“フルーツハーブさんざし”とは?
「さんざし」はバラ科の植物で、さくらんぼよりも少し大きい”姫りんご”のような果実です。
中国では胃腸の調子を整えたり、血液や血管に良い影響を与えるなど、健康維持に役立つ様々な効能があるとされ、約2千年前から「不老長寿の薬」として広く食されてきました。
また、欧米では心臓病に効果のあるハーブとして使われています。

“フルーツハーブさんざし”は古くから生薬、ハーブとして親しまれ、近年の研究によってその効能を裏付けられた「さんざし」をすっきり爽やかな味わいに仕上げたドリンクです。

【小さい実に凝縮された栄養】
さんざしの実は見ためだけでなく栄養面でもとても優れています。食物繊維やビタミンがバランスよく含まれ、消化吸収を助ける作用があることから、古くから生薬として漢方にも使われています。

さらに、体内の血液の流れをよくするので、冷え性改善や免疫力向上作用も見込めるそうです。加えて肌のターンオーバーのサイクルを早めるため、美容効果も期待されています。

そのまま食べると酸っぱく感じることから昔は人気のない果実でしたが、その栄養成分から最近では徐々に注目度が高まっており、手軽に摂取できるお菓子やお酒に使われています。

【さんざしの代表的効能】

【血液さらさら】
「さんざし」は血液中の流れを血小板の凝固や血栓を防いで血液の循環を促進します。

【高脂血症予防】
「さんざし」は血中コレステロール値を抑え、動脈硬化、糖尿病の予防に効果があるとされています。

【抗酸化活性】
「さんざし」は、病気や老化の原因と言われる「活性酵素」を消す働きを持つSOD酵素に栄養を補給し、活性化させます。

【アルツハイマー病抑制】
最近の研究で「さんざし」エキスがアルツハイマー病患者の脳内に多く存在する物質(PEP)の働きを阻止し病状を抑える効果があると発表されました。

【便秘解消効果】
「さんざし」は、食物繊維が豊富なため、腸内環境を整え、便秘解消効果があります。腸内環境が整うと、肌荒れを改善したり、免疫力アップの効果が期待できます。

【髪を健康に美しくする美髪効果】
「さんざし」は、ミネラル類が豊富に含まれて、シミやそばかすを防ぐ美白効果があるほか、美髪効果も高いので、髪を健康に保ち丈夫にするので抜け毛の改善にも期待できます。

【アトピーや花粉症などアレルギーの緩和効果】
「さんざし」に含まれるポリフェノールには、抗炎症作用があり、花粉症やアトピーなどアレルギーの緩和に効果があるといわれています。

さんざしの栄養素
さんざしシに含まれている主な成分は以下の通りです。

■カテキン
カテキンはポリフェノールの一種で、しみ・そばかすや、内臓脂肪の燃焼に効果があると言われています。100g中に含まれているカテキンが、200~800mgと、赤ワインなどを上回って豊富に含まれています。
 
■タンニン
タンニンもポリフェノールの一種で、抗酸化作用、殺菌作用があり、がん予防などに効果が期待できます。便を硬くする作用があるため、下痢止めなどとしても効果があります。
 
■フラボノイド
カテキン、タンニンと同様にポリフェノールの一種です。
強力な抗酸化作用や血行促進作用、抗血栓作用があるため、高血圧や脳梗塞などの予防効果が期待できます。抗ウィルス作用もあるため、高い健康効果が期待できます。

■ミネラル
カリウム、カルシウム、ナトリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
細胞内外液の浸透圧を維持する栄養素です。
また、カリウムには、ナトリウムの排せつを促して血圧を下げる作用があります。
カルシウムには精神の安定や骨粗しょう症など骨の病気予防効果があります。

■ビタミンC
ビタミンCはコラーゲンの生成など美容に欠かせない成分であるとともに血管や皮膚、粘膜、骨を強くするような作用があります。風邪やがんを予防する働がある栄養素です。

■ビタミンB1・B2
ビタミンB1は、補酵素の役割を果たす重要な成分です。B1が不足すると糖質が分解できず、乳酸などの疲労物質がたまって疲れやすくなります。
ビタミンB2は、成長に欠かせない水溶性のビタミンです。過酸化脂質の害から体をまもる作用がある栄養素でもあります。

■食物繊維
食物繊維は、「人の消化酵素で消化されない食事中の難消化成分の総体」と定義されています。栄養素の吸収をゆるやかにしたり、有害な物質を排出したりするなど重要な成分です。
 
■クエン酸
クエン酸は、疲労回復や血液の浄化、血管を丈夫にするなどの効果がある成分です。
また、身体の抵抗力をつけ、病気になりにくい体質に変えてくれます。